Hoy te invito a que practiques ser tu mejor amigo/a.


A que dejes de escuchar a la voz interna que te ha venido diciendo que lo que haces no es suficiente

Que no eres lo suficientemente_________


  • inteligente

  • atractiva

  • creativa

  • paciente

  • buena hija

  • buen padre

  • buen proveedor


ya entiendes lo que quiero decirte


Calla esa voz interna. Sí puedes y debes hacerlo. Hazlo ya.


Es parte de tener la mejor relación contigo misma.  Eres exquisitamente defectuosa pues eres un ser humano perfectamente creado para la imperfección y eso… te hace UNICA.


Repite ahora mismo: SOY SUFICIENTE TAL CUAL SOY.


Ahora, créelo. Es verdad. Eres exquisitamente imperfecto, como cada uno de nosotros. .

Disclaimer-Exhención de Responsabilidad

El curso digital "Más Fuerte Después del Adiós: Sana Tu Corazón de Una Vez Por Todas NO pretende reemplazar un tratamiento de psicológico y/o psiquiátrico/ farmacológico en caso de estar este indicado. DE HECHO, DE ENCONTRARTE SEVERAMENTE DEPRESIVA Y/O TENER PENSAMIENTOS SUICIDAS, TE URGIMOS BUSCAR AYUDA PROFESIONAL INMEDIATAMENTE.

*Los resultados obtenidos pueden variar ya que pueden ser influenciados por otros factores.

Dra. Liliana Wolf, 2020